タラの豆板醤蒸し

煮汁が多すぎた......
ピリ辛&ほんのりニンニク風味に仕上げてみました。

材料(4人分)

タラ 4切れ
A(ニンニクのみじん切り ひとかけ分
  しょうがのみじん切り ひとかけ分
  水 200ml
  しょうゆ 大2
  砂糖 大1/2
  酒 大1
  みりん 大1
  豆板醤 小1/2)

作り方
  1. 圧力鍋に材料を全部入れてふたをし、火にかける。
  2. 2分加圧し、圧が抜けたらふたを開けて器に盛る。
  3. 加圧前
    タラの豆板醤煮
    加圧終了!
    タラの豆板醤煮
ポイント

ニンニクとしょうがを多めに入れるので、臭みが取れてサッパリとした味になります。
長ネギを加えてもOK。

注意

あまり加圧すると魚がパサパサになるので、圧が抜けたらすぐにふたを開けましょう。

厚めの切り身を使うのもおススメ。
今回は薄い切り身だったので、身が少し裂けちゃいました。

このレシピだと、かなりピリ辛に感じると思うので、辛いのが苦手な方は豆板醤の量を減らしてくださいね。

コメント

水200mlだと、煮汁が多めになりました。
思い切って100ml位まで減らしても大丈夫そう。